Szoptanít :: Tejserkentés, ahogy én próbáltam :: Szoptatás :: WISH :: | Vandus

Hogyan válasszuk ki a teát a szoptatáshoz?

Tehát, fiatal anya vagy, az irodalom hegyét megfordítottad, és valószínűleg tudod, hogy a laktáció az anyatej termelése. De mi van, ha ez a tej nem elegendő a csecsemő számára? Korai a kétségbeesés, a laktációra szánt tea fog megmenteni, például mentával, kaporral vagy tejjel, valamint számos más eszközzel, amely elősegíti a tej mennyiségének növelését. Megmondjuk, melyiket érdemes jobban választani.

A cikk tartalma

A laktációs teák előnyei

Először is elmondunk minden tea előnyeit, majd konkrétan megosztjuk az egyes termékekről szóló információkat.

Mihez járul hozzá egy különleges ital?

Hogyan válasszuk ki a teát a szoptatáshoz?
  • Az oxitocin, az anyatej termelését serkentő hormon emelkedik a vérben;
  • Mivel az anyatejben van víz, a sok folyadék fogyasztása elősegíti annak termelését;
  • Mivel az ilyen italok összetevői behatolnak az anyatejbe, bejutnak a csecsemőbe is, hasznos tulajdonságaiknak köszönhetően megoldják a csecsemő hasának problémáit, és jótékony hatással vannak immunitására.

Kapros tea szoptatáshoz

A laktáció fokozása érdekében gyógynövényes italokat kell inni, például kaprot. Ilyen italt maga is elkészíthet. Ehhez a kapros magokat forrásban lévő vízzel meg kell párolni (vegyünk egy evőkanál magot, és öntsünk másfél pohár forrásban lévő vízzel). Amikor a tea kihűlt, feltételezhetjük, hogy kész. Ossza fel részekre és igyon egész nap.

Egyébként a kaportea a laktáció fokozása érdekében köményre vagy ánizsra cserélhető (ezek a növények rokonok, ezért a hatás ugyanaz lesz). És ha Tamagotchijának gyomorgörcsei vannak, akkor az anyáknak ajánlott kapor teát inni, mert miután tejjel került a gyermek testébe, ez enyhíti a baba kellemetlenségét a hasban. A kömény és az ánizs nem ad ilyen hatást

Hogyan válasszuk ki a teát a szoptatáshoz?

Ezenkívül a kapros italok hasznosak lesznek egy nő legyengült testében, mert jótékony hatással lesznek immunitására, erőt adnak, megnyugtatják és javítják a hangulatot. Tehát, lányok, ne keressenek további információkat arról, hogy mi a legjobb teát választani és vásárolni a szoptatáshoz, mert a kapor a minden.

Természetesen csak egy ilyen ital mellett nem tudja megoldani a tej hiányának vagy kis mennyiségben történő felszabadulásának problémájáttwah. Végül is, a laktáció egy olyan organizmusfolyamat, amelyben a tea csak kiegészítő, kiegészítő szerepet játszik. Ezért nem szabad azt gondolni, hogy ha csak kaprot kezd el inni, akkor sok teje lesz. Fontos itt a helyes étkezés és a rendszer betartása. Csak összesítve, ezek a módszerek és eszközök valamilyen módon befolyásolhatják a fiatal anya anyatej mennyiségének növekedését.

tej tea szoptatáshoz

De a tej természetes formában vagy más italok összetételében való hasznossága rendkívül eltúlzott. Tej tea a növeléshez laktáció - nagyon hasznos eszköz, sok anya szerint. De tényleg így van? Végül is, ahogy az orvosok mondják, a tehéntej okozhat allergiás reakciókat a gyermekeknél. Vizsgáljuk meg közelebbről ennek az italnak hasznosságát .

Nagymamáink egyhangúlag megismételik: Nincs tej? Sűrített tejjel kell inni italokat növelje a laktációt . De ezek az információk még bozontos éveikben voltak, amikor gyakorlatilag nem végeztek kutatást a csecsemők etetéséről.

Hogyan válasszuk ki a teát a szoptatáshoz?

Most a tudósok egyöntetűen azt mondják: az anyu italában lévő tej semmilyen módon nem befolyásolja a laktáció növekedését. Az ápolás ideje alatt egy nőnek egyszerűen meg kell próbálnia inni több folyadékot, és ha teáról van tea, akkor ez hatással lesz a mellváladék mennyiségére is, mint bármely más italra.

De ha továbbra is a zöld teát részesíti előnyben, például sűrített tejjel, akkor 30 perccel az etetés előtt meg kell inni: akkor nagyszerűen érzi magát, és egész nap nedvességet biztosít.>

Ha arról beszélünk, hogy milyen teával igyon tejet: zöld vagy fekete, tegyük fel, hogy az ital sötét fajtáinak van élénkítő hatása. A zöld tea a szoptatás alatt éppen ellenkezőleg, megnyugszik, ami annyira fontos egy anya számára, aki egész napokat tölt az újszülött gondozásában. Emiatt a tejjel ellátott italt, amely élénkíti az idegrendszert, naponta legfeljebb egyszer kell inni. Míg a zöld lehet az állandó italod.

menta tea szoptatáshoz

A normál szoptatású mentás teát az anyák is kis mennyiségben fogyaszthatják, mert a menta nyugtató, nyugtató hatású. A növény ezen tulajdonsága hasznos lehet egy szoptató nő számára, aki szülés utáni depresszióban szenved, ezért ezt a teát ajánlott lefekvés előtt fogyasztani.

Hogyan válasszuk ki a teát a szoptatáshoz?

De néhány mentás készítmény csomagolásán (ezt a gyógyszertárban láthatja) az van írva, hogy a gyógynövény ellenjavallt szoptató anyák számára. Valószínűleg ilyen óvintézkedést jeleznek, mert a menta szódaIllóolajokat tartalmaz, amelyek negatívan befolyásolhatják a szoptatást.

Ez a menta minden típusára vonatkozik, kivéve a göndör fajtát, amelyet szinte korlátozás nélkül lehet fogyasztani a szoptatás alatt.

Emiatt jobb, ha végül is nem szabad elragadni a menta teával, és tudni kell, mikor kell mindenben megállni. Ha meg kell nyugodnia, ihat egy csésze göndör mentát , majd ráadásul az anyatej mennyisége is megnő.

Egyébként, ha az etetési időszak véget ér, a szakértők javasolják a borsmenta fogyasztását, akkor a mellváladék mennyiség eltűnik .

a tejkészlet csökkenésének okai

Hypogalactia - amint a szakértők egy nő emlőmirigyéből való kevés váladékot nevezik.

Ilyen tényezőkhöz köthető:

Hogyan válasszuk ki a teát a szoptatáshoz?
  • egy fiatal anya pszichológiai attitűdje (vagy inkább idegesítése );
  • rossz táplálkozás;
  • kényelmetlen családi körülmények és stressz;
  • az a tény, hogy ritkán kötözöd a babád melléhez;
  • a kiegészítő élelmiszerek indokolatlan bevezetése;
  • az ütemezés szerinti etetés, nem a baba kérése.

Ezért, ha kevés a teje, próbálja kizárni az összes általunk leírt tényezőt. Ráadásul használja a fent említett italokat, egyen jól, igyekezzen nem idegeskedni és többet inni. És akkor az anyatej mennyisége jelentősen megnő, és a baba tele lesz és alszik a karokon. Mi kell még ahhoz, hogy boldog légy?

Szülési tervem, és egyéb praktikák

Előző poszt Magnézium-szulfát fogyáshoz: gyógyító hatású fürdők
Következő üzenet Melyik matrac a legjobb egy újszülött számára: a megfelelő modell kiválasztása